Välkommen att följa med på vandringsfärder med yoga

Säsongen 2018 har varit fantastisk, snart kommer vårens yogavandringar att presenteras här och på Facebook.

Följ med på välgörande vandringar i vacker natur med yoga och guidad närvaroträning. Vi går i lagom takt, äter gott och umgås på ett kravlöst sätt.

Scrolla ner för att läsa mer om varje tillfälle, hoppas vi ses!

Hittills har vi ordnat över 60 yogavandringar, resor och retreats med många nöjda och återkommande deltagare.

* * *

Vad är en yogavandring

En yogavandring är en kombination av det jag älskar mest och det som jag vet genom utbildning och erfarenhet är bland det bästa vi kan göra för att främja hälsa och välmående.

Vi kommer ut i naturen, rör på oss, gör skön yoga inne och ibland utomhus, tränar oss i att vara närvarande genom att verkligen ta in naturens ljud, ljus, dofter och umgås på ett avslappnat och kravlöst sätt med trevliga människor. Ofta ingår god mat och fika, ibland packar man egen matsäck. Vi ordnar halvdags-, kvälls, heldags-, och flerdagarsvandringar, främst i västra Sverige.

Gillar du konceptet?

Jag vill följa med

KONTAKT

Mobil: 070-617 2817  Mail:  ulrika@yogavandring.se