BOKA

Distans:           15 km + ca 6 km
Natur:              Storskog, bäckar, sjöar och mossar. 
Underlag:        Stigar och lite grusväg.
Tid:                  Lördag 10:30 till söndag 14:00

En yogavandring som följer den gamla gränsen mellan Sverige och Danmark på 1600-talet, med övernattning på Ulvanstorps B&B. En retreat från vardagen djupt inne i skogen med yoga inomhus och närvaroträning i naturen.

Pris: 2200:- (i priset ingår övernattning, 2 luncher, 1 middag, 1 frukost, frukt, 3 yogapass, skjuts tillbaka till start och guidad vandring med mindfulnessövningar i naturen.) För företag tillkommer moms.

Länk till karta över vandringsleden.

 

Upplägg:

Lördag:

10:30 Samling och yoga i Älvsereds bygdegård

12:00 Lunch på omtalade Mandys diner

13:00 Start på vandring (ca 15 km).

17:30 Framme Ulvanstorps tunnbrödsbageri

18:00 Middag

20:00 Lugnt återhämtande yinyoga och djupavslappning

 

Söndag

7:30    Meditation

8:00    Morgonyoga

9:15    Frukost

10:15 Skogspromenad (ca 6 km)

12:00 Picknick-lunch (tunnbrödsklämma och dricka) i skogen.

13:30 Skjuts tillbaka till start.

 

BOKA