En heldag då vi marinerar oss i den tysta, lugna bokskogen. Vi utgår från fina Öströö fårfarm där vi startar dagen med morgonfika och ett yogapass. Sedan går vi hela dagen genom skogen förbi flera vackra sjöar, totalt ca 13 km. Vi kommer att få med oss ett lunchpaket från Öströö som vi äter ute i skogen (vegetariskt alternativ finns självklart). Vi gör flera mindfulnessövningar och meditationer ute i skogen. När vi kommer tillbaka till Öströö får vi eftermiddagsfika innan vi avslutar dagen med ett lugnt yogapass och djupavslappning.

Tid: 9:00 – ca 17:30

Pris: 850:- inkl moms (750:- om ni är minst tre som bokar tillsammans). För företag 990:- inkl moms.

BOKA HÄR

Maila ulrika@yogavandring.se om du har frågor.

yogavandring_tre_åkulla_höst