BOKA

Två tillfällen: 27 april med Per som ledare, och 18 maj med Ulrika som ledare.

En härlig vårdag bland vitsipporna ute i Åkulla bokskogars skira grönska och höga pelarstammar. Vi utgår från fina Öströö fårfarm där vi startar dagen med morgonfika och ett yogapass inomhus. Sedan går vi hela dagen genom skogen förbi flera vackra sjöar, totalt ca 14 km.

Vi kommer att få med oss ett lunchpaket från Öströö som vi äter ute i skogen (vegetariskt alternativ finns självklart). Vi gör flera mindfulnessövningar och meditationer ute i skogen. När vi kommer tillbaka till Öströö får vi eftermiddagsfika innan vi avslutar dagen med ett lugnt yogapass och djupavslappning.

Tid: 9:00 – ca 17:30

Pris: 880:- inkl moms. För företag 990:-

BOKA