Yogavandring runt Valasjön med Åkulla Outdoor Resort

Sträcka: ca 13km

Ledare: Ulrika Sandström

Välkommen ut i den doftrika höstskogens friska luft! Den här dagen inleds med skön yoga för att mjukt väcka, stärka och förbereda kroppen för en dag utomhus i rörelse. 

Yogamattorna rullar vi ut inne i den vackra yogasalen på Åkulla Outdoor Resort med glaspartier ut mot Yasjön som ligger bara några meter bort. I slutet av passet sträcker vi ut oss för skön avslappning under filtar och efter vilan väcks du med helande mantrasång.

Efter att vi plockat upp vår picknicklunch ger vi oss ut i naturen. Vandringen tar oss i en cirkel som går längs Hallandsleden och andra stigar runt Valasjön. Större delen av dagen går vi i bokskog men även lite bland- och granskog mot slutet. Det är en ganska lättvandrad stig, djupt in i skogen. Den är lite kuperad på sina ställen men vi stressar inte uppför backarna 🙂 Och s…