Yogavandringsresa Nerja nummer 2, Spanien

Välkommen att följa med på en skön vårvecka i södra Spanien med vandringar, yoga och meditation och mysigt boende med pool och egen kock.

Den här veckan bor vi i en stor villa i ett lugnt område av Nerja, på gångavstånd från Burriana beach. 

Dagarna kommer att inledas och avslutas med skön yoga på takterassen med utsikt över berg och hav.

Under veckan ingår flera härliga vandringar. Vi kommer att vandra i den vackra naturen i bergen och ravinerna och längs havet kring Nerja och, om vattennivåerna i flodbädden tillåter, i vackra Rio Chillar.

Vandringarna är lätta till medelsvåra, det räcker med en god grundkondition för att följa med. Det finns också tid för eget utforskande och vila.

Vi har helpension med en fantastisk egen kock, Kathrin Söderberg och på kvällarna samlas vi till goda middagar i huset och sedan rullar vi ut yogamattorna ute på terassen igen för ett lugnt skönt yogapass och kvällsmeditation.

Dagarnas upplägg ungefär:

7:00 Morgonmeditation och yoga ute på terassen eller i trädgården

8:30 Frukost

10:00 – ca 15:00 (olika beroende på vandring). Vi ger oss ut på lätta till medelsvåra vandringar runt 10km.

17:30 Yoga på takterassen

19:00 Middag

Pris för veckan: 11 500:- (anmälningsavgift 4000:- vid bokning, resten 25 april) Klimatkompensation 200:-/deltagare ingår i priset*

I priset ingår: 

– 7 nätters övernattning i 2-  eller 3-bäddsrum i ett boende med egen pool och stor takterass. Boendet ligger i ett lugnt område i Nerja med gångavstånd till centrum och stranden.

– Helpension med mat av egen kock

– 1 eller 2 yogapass varje dag

– 3-4 guidade vandringar inklusive transporter

– Transport till och från flygplatsen om du reser 25:e och 2:a  (en gemensam minibuss. Reser du andra tider bekostar du transfer själv)

– Förträff i Varberg i mars med yoga och fika.

- Tillgång till sluten Facebookgrupp där ni kan ställa frågor och t ex tipsa och välja flyg tillsammans

– Omhändertagande av 2 kunniga och omtänksamma ledare

– Klimatkompensation för flygresan 200:-/person via myclimate.org.

Ingår ej: Flygresa. Vi kan hjälpa till med bokning och tips. 

Anmälan och betalning: Anmälan görs i första hand via formuläret här på hemsidan.

Frågor direkt till Ulrika via mail ulrika@yogavandring.se eller mobil 070-617 2817.

Vid anmälan betalar du 4000:-. Din plats reserveras när anmälningsavgiften har betalats. Resterande del betalas i februari.

Ledare: Karin Thornell, yoga- och meditationslärare, + medhjälpare.

Jag som arrangerar resan heter Ulrika och är beteendevetare mot hälsopromotion och yogalärare från Varberg. Jag startade yogavandring.se för åtta år sedan och har hittills arrangerat över 150 uppskattade yogavandringar, resor och retreater, i Sverige, Spanien och på Bali. Till Nerja har vi tagit 5 grupper innan pandemin satte resorna på paus.

Karin kommer att leda yogapassen och guidar  på vandringarna på den här resan. Karin är utbildad av Simon Krohn och guidar i lugn Hatha yoga och yinyoga. 

Klimatkompensation 

I priset ingår klimatkompensation för flygresorna med 200:-/deltagare, via www.myclimate.org.

Kammarkollegiet och resegarantin: 

Den här resan är försäkrad hos Kammarkollegiet enligt paketreselagen vilket innebär att du har en ekonomisk trygghet om resan skulle bli inställd.

Reseförsäkring 

Det är ett krav från oss att du är fullt försäkrad, så se till att du har en gällande rese- och olycksfallsförsäkring, det ingår inte i resan.