YOGAVANDRING.SE
Följ med på välgörande vandringar i vacker natur med yoga och guidad närvaroträning. Hittills har vi ordnat över 150 yogavandringar, resor och retreats med många nöjda och återkommande deltagare.
Kommande evenemang
sön 06 feb.Enebackens Kraftkälla- sön 27 marsEnebackens Kraftkälla27 mars 09:30 – 28 mars 16:45Enebackens Kraftkälla, Nackhälle 22, 432 77 Tvååker, SverigeVälkommen till vår välgörande och uppskattade vilodag där vi njuter av tystnad och mysigt kravlös gemenskap. Dagen fylls långsamt med en sprakande brasa, yoga, mjuka filtar, tända ljus, te, meditationer, vila och skogspromenad.
mån 18 apr.Nerja
mån 25 apr.Nerja
fre 06 majVarberg S
tis 22 nov.Bali
VAD ÄR EN YOGAVANDRING
En yogavandring är en kombination av det jag älskar mest och det som jag vet genom utbildning och erfarenhet är bland det bästa vi kan göra för att främja hälsa och välmående. Vi gör yoga inomhus, vandrar några timmar i lagom takt (ca 10-15km/dag) och sen blir det ofta yoga igen :)
Vi kommer ut i naturen, rör på oss, och på vandringen tränar oss i att vara närvarande genom att verkligen ta in naturens ljud, ljus, dofter och umgås på ett avslappnat, vänligt och kravlöst sätt med trevliga människor. Oftast ingår god mat och fika, ibland packar man egen matsäck. Vi ordnar halvdags-, kvälls, heldags-, och flerdagarsvandringar, främst i västra Sverige, plus härliga resor till Bali och Nerja, Spanien.
