YOGAVANDRING.SE
Följ med på välgörande vandringar i vacker natur med yoga och guidad närvaroträning. Hittills har vi ordnat över 150 yogavandringar, resor och retreats med många nöjda och återkommande deltagare.
Kommande evenemang
ons 25 jan.Bali, Indonesia25 jan. 15:00 – 03 feb. 12:00Bali, Indonesia*Fullt maila ulrika@yogavandring.se för väntelista. Följ med och låt dig själv bli omhändertagen av värmen, yoga, Balis vackra natur, de vänliga människorna, den goda maten och erfarna ledare som är dedikerade att göra din resa trygg, glad, välgörande.
mån 17 apr.Nerja
sön 12 marsTvååker
VAD ÄR EN YOGAVANDRING
En yogavandring är en kombination av det jag älskar mest och det som jag vet genom utbildning och erfarenhet är bland det bästa vi kan göra för att främja hälsa och välmående. Vi gör yoga inomhus, vandrar några timmar i lagom takt (ca 10-15km/dag) och sen blir det ofta yoga igen :)
Vi kommer ut i naturen, rör på oss, och på vandringen tränar oss i att vara närvarande genom att verkligen ta in naturens ljud, ljus, dofter och umgås på ett avslappnat, vänligt och kravlöst sätt med trevliga människor. Oftast ingår god mat och fika, ibland packar man egen matsäck. Vi ordnar halvdags-, kvälls, heldags-, och flerdagarsvandringar, främst i västra Sverige, plus härliga resor till Bali och Nerja, Spanien.